To danie to esencja kuchni śródziemnomorskiej – proste, zdrowe i niesamowicie efektowne. Delikatne mięso dorsza w połączeniu z soczystymi pomidorami i aromatyczną bazylią tworzy kompozycję, która smakuje jak wakacje nad morzem. Jest to idealna propozycja na lekki lunch lub fit-kolację, którą przygotujesz bez zbędnego wysiłku, ciesząc się głębią naturalnych smaków. 🐟🍅🌿✨
🛒 Składniki – tylko te 4 pierwsze to fundament dania:
-
500 g filetu z dorsza (świeżego lub rozmrożonego i dobrze osuszonego) 🐟
-
300 g pomidorów (najlepiej koktajlowych lub mięsistych pomidorów malinowych) 🍅
-
1 pęczek świeżej bazylii 🌿
-
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin 🫗
-
Dodatki: sól, pieprz, opcjonalnie ząbek czosnku i kilka kropli soku z cytryny 🍋
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
Reklama Reklama
