Reklama

Szaszłyki z kurczaka smażone na powietrzu

adminon
Reklama
Reklama

Szaszłyki z kurczaka smażone na gorącym powietrzu – soczyste, delikatne kawałki kurczaka marynowane w aromatycznych przyprawach, nadziane na szaszłyki z warzywami, idealnie przyrządzone w gorącym powietrzu, idealne na szybki i zdrowy posiłek!

O czasie

  • Czas przygotowania: 20 minut (wliczając marynowanie)
  • Czas gotowania: 12–15 minut
  • Całkowity czas: 35 minut
  • Porcje: 4

  • Składniki

    • 1 ½ funta bezkostnej i bezskórnej piersi lub ud kurczaka, pokrojonych w kostkę o boku 2,5 cm
    • 2 łyżki oliwy z oliwek
    • 2 łyżki soku z cytryny
    • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
    • 1 łyżeczka papryki
    • 1 łyżeczka kminku
    • 1 łyżeczka suszonego oregano
    • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
    • 1/2 łyżeczki soli
    • 1 czerwona papryka, pokrojona w kawałki
    • 1 żółta papryka, pokrojona w kawałki
    • 1 czerwona cebula, pokrojona w kawałki
    • Szpikulce drewniane lub metalowe

    • Instrukcje

      Krok 1: Marynowanie kurczaka
      1. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, paprykę, kminek, oregano, sól i pieprz.
      2. Dodaj kostki kurczaka i wymieszaj, aby je pokryć. Przykryj i marynuj przez co najmniej 15 minut (lub do 2 godzin, aby uzyskać bogatszy smak).
      Krok 2: Złóż szaszłyki

       

      Zobacz więcej na następnej stronie

      Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

      Reklama
      NASTĘPNA 》
      Reklama